Nonicoclolasos

Ska man springa ute eller inne?

lämna en kommentar »

En s.k. trade-off: man förbränner ca 5 procent mer kalorier genom att springa utomhus, men risken för skador är mindre på löpband.

För mig är det löpband som gäller. Dock av andra skäl än nyss nämnda — närmare bestämt för att man slipper djur och natur och för att man kan titta på simpojkar medan man springer. Å, vad lätt det går då!

Written by nonicoclolasos

10 maj 2008 vid 9:09

Postat i skönhet, sport

Skriv ett svar